NASF – ATIVIDADE FÍSICA CONTRIBUI COM A SAÚDE FÍSICA E MENTAL

Na manhã dessa quinta-feira (25/11), acompanhamos parte da atividade física que moradoras de Santa Luzia participam, na Praça da Juventude, no Conjunto Cristina.
A atividade faz parte do NASF – Núcleo Ampliado de Saúde da Família.

Orientadas pela professora Tamyris Camila, elas garantem que os exercícios melhoram não só o condicionamento físico, como a autoestima.

Dona Maria da Penha, 67 anos, mora no Conjunto Cristina e há 2 meses participa das atividades e já sentiu melhoras. “Foi uma coisa muito boa. O médico me recomendou a atividade física e já sinto bem mais disposta. Estou gostando muito”, disse.